Lebenspflegeübungen
18 Formen des Taiji Qi Gong
Wann:
Montag, 11. Februar 2019
09:00-10:15
Ort:
Birkenweg 6,
2294 Breitensee
Dauer:
10 Einheiten, Kleingruppe
bei Bedarf weiterführende Einheiten
Kosten:
€ 140,–
18 Formen des Taiji Qi Gong
Beginn:
Freitag, 15. Februar 2019
19:00-20:15
Ort:
Pfarrheim Breitensee,
Am Kirchenring 1,
2294 Breitensee
Dauer:
10 Einheiten
Kosten:
€ 140,–
Übungen für das Element Holz
Elementeqigong
Beginn:
Dienstag, 20. März 2018
9:00-10:15
Ort:
Birkenweg 6,
2294 Breitensee
Dauer:
5 Einheiten
Inhalt:
Lebenspflegeübungen
für Leber/Gallenblase
tiefe Entspannung
Kosten:
€ 65,–
Phantasiereisen und
Lebenspflegeübungen
Beginn:
Mittwoch, 21.3.2018
19:00-20:15 Uhr
Ort:
Birkenweg 6,
2294 Breitensee
Dauer:
5 Einheiten
Inhalt:
Lebenspflegeübungen
geführte Meditation
Kosten:
€ 65,–
Workshop: Der Frühling – das Element HOLZ
Wann:
Samstag, 9. März 2019
Ort:
Birkenweg 6, 2294 Breitensee
Dauer:
09:00 – 12:00 Uhr
Inhalt:
- In der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) wird der Frühling dem Holzelement zugeordnet. Mit gezielten Übungen aus dem Qi Gong wird Energie aktiviert und das zugehörende Organpaar Leber/Galle gestärkt.
- Lebenspflegeübungen für Leber und Galle
Theorie
Ernährung
Kosten:
€ 60,– (inkl. schriftlicher Unterlagen)
Basisworkshop Qi Gong
Beginn:
Dauer:
Inhalt:
Qi Gong zum Kennenlernen!
Erlernen der Basics von Qi Gong
Vorbereitungsübungen
Qi-Stand
theoretische Einführung in die ganzheitliche Lehre des Qi Gong
Erlernen von tiefer Entspannung
Geeignet für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger!
Kosten:
€ 70,– (inkl. schriftl. Unterlagen)
Sommer Qi Gong
Wann:
Mittwoch:
3.7. 2019, 10.7. 2019, 17.7. 2019,
24.7. 2019 und 31.7. 2019
Ort:
Birkenweg 6, 2294 Breitensee
Dauer:
09:00-10:15 Uhr
Inhalt:
Starten Sie den Tag mit Vogelgesang und den ersten Sonnenstrahlen mit den energievollen Bewegungen aus dem Qi Gong und tun Sie gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit!
Kosten:
€ 14,– pro Einheit, kann einzeln gebucht werden
Bequeme Kleidung, Stoppersocken oder Turnschuhe für drinnen.
Matte, Decke und Pölster sind vorhanden.
Sämtliche Übungen sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Für Neueinsteiger, Anfänger ist es erforderlich, ein Basisworkshop vor dem Einstieg in den laufenden Kurs zu belegen.
Bei Schönwetter besteht die Möglichkeit im inspirierenden Garten beim Flusslauf die heilsamen Qi Gong Übungen zu genießen.
Ich freue mich auf Ihr Kommen!